O sol veio para ficar (?), e há uma coisa que estamos certamente todos LOUCOS por fazer: largar os sapatos/botas/botins/ténis e pôr os pés à mostra: sandálias, sapatos abertos à frente, socas... quer-se usar tudo e dizer um "adeus" ao tempo frio!
Por essa razão, há uma coisa que temos de garantir antes: assegurar que os nossos pés estão belos e maravilhosos para andarem descobertos! Falo de duas coisas essencialmente:
calcanhares e unhas !
Dificilmente haverá algo pior que uns pés secos, gretados, e umas unhas por arranjar. Deste modo, deixo alguns passos que podem ajudar a garantir uns pés preparados para o sol.
1º Passo: Esfoliação + hidratação
Quem faz isto durante o ano, não há grande novidade. Para que não faz, eis a "receita": durante o banho, passar esfoliante nos pés. Podem e devem fazer isto diariamente. O ideal será um esfoliante corporal ou indicado especificamente para pés, mas se virem que nem têm a pele assim tão seca, experimentem o seguinte:
- adicionem sal grosso ao gel de banho (ou tenham um frasquinho na banheira para adicionarem na hora) e isso serve perfeitamente de esfoliante!
Após a esfoliação: hidratar, hidratar, hidratar. Por muitos cremes bons que haja no mercado, há um que efectivamente nunca desilude:
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| Creme de pés ultra-hidratante Neutrogena - À venda em farmácias |
Outra forma de hidratar, consiste em pôr os pés literalmente de molho. Coloquem água numa bacia, adicionem algumas gotas de óleo hidratante (óleo Johnson's Baby, por exemplo) e deixem ficar os pés de molho durante algum tempo.
Para quem precisa de um boost autêntico de hidratação, proponho outra solução: à noite, barrar os pés com um creme bem gordo e calçar uma meia. Pode parecer terrível e, em parte, é. Mas faz mi-la-gres.
Há meias próprias para este efeito, mas até uma meia mais velha que já não usem serve.
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| Intensive Foot Socks by Kiko Milano - 4,90€ |
2º Passo: Remover calos e rugosidades
Existem várias alternativas e não há nada como ir experimentando para sabermos o que melhor funciona connosco. Podem optar por uma pedra-pomes ou por algo mais "sofisticado" como as limas eléctricas que andam tanto na moda. Eu cá sou fã da pedra-pomes.
3º Passo: Tratar das unhas
Não têm de andar de verniz vermelho nas unhas, mas um verniz transparente acho que fica sempre bem e dá um ar cuidado.
Mas mais importante que vernizes são as ONICOMICOSES, que é como quem diz, os fungos nas unhas!
A verdade é que as pessoas só se preocupam com esses "bichinhos" no verão, mas deve ser um cuidado a ter durante todo o ano. Não há soluções milagrosas, e é de facto uma questão que exige tempo e paciência. O melhor é consultarem o vosso médico ou farmacêutico ;)
Que tal, pés preparados para o Verão? ;)
- Luciana -
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